Benessere della persona
Per il relax e il riposo, per migliorare la respirazione e come forma di prevenzione delle malattie respiratorie nella stagione fredda. Usare gli oli essenziali nelle lampade per aromi, massaggi o bagni.
- Per il relax: achilea, arancio, cedro, geranio, lavanda, mandarino, melissa, mirto, neroli petit grain, rosa, salvia sclarea, sandalo e ylang ylang.
- Per migliorare la respirazione e per la prevenzione delle malattie da raffreddamento: cajeput, eucalipto, issopo, lavanda vera, mirto, niaouli, pino mugo, pino silvestre, timo e miscele balsamiche.
Attività mentale
Per stimolare la concentrazione e favorire la meditazione. Usare gli oli essenziali nelle lampade per aromi, massaggi o bagni.
- Per la concentrazione: bergamotto, issopo, limetta, limone, melissa, menta, pino cembro, pompelmo e verbena.
- Per la meditazione: cedro, elemi, ginepro, incenso, issopo, mirra, mirto, rosa, salvia e miscele apposite.
Fonte: Riza.


02/04/2015