- Bergamotto: svolge un benefico effetto regolatore sul sistema nervoso ed è indicato in caso di ansia e depressione, insonnia, repentini cambiamenti d’umore, cattiva digestione e perdita di appetito dovuti a stress emotivi. Evitare l’esposizione al sole nelle 12 ore successive all’applicazione dell’olio essenziale diluito sulla pelle – perchè è fototossico.
- Camomilla romana: indicata per ogni tipo di infiammazione e negli stati nervosi e depressivi. Rende più semplice la comunicazione, l’espressione delle nostre verità più profonde, perchè elimina l’astio e l’amarezza. Aiuta a liberarci dalle aspettative ostinate, a ridisegnare i nostri confini e a riconoscere e accettare l’aiuto e il sostegno che gli altri possono darci, con una disposizione d’animo più solare.
- Finocchio: utile nei casi di gonfiore addominale, nausea, flatulenza, costipazione. Ricordiamo che spesso i pensieri inespressi che si accumulano in una mente congestionata e stressata si trasformano in spasmi nervosi e gas che impediscono il regolare transito intestinale. Il finocchio ci aiuta a rilassare l’intestino e anche la mente.
- Geranio: adatto negli stati di ansia cronica o acuta da stress e superlavoro. Le sue proprietà antinfiammatorie lo rendono benefico per la pelle secca, irritata o eczematosa e nei casi di colite e gastrite. È tonico per fegato e pancreas, disturbi della circolazione sanguigna e nei problemi legati al ciclo e alla menopausa. Accresce la sensualità, la creatività e la capacità relazionale.
- Ginepro: fortifica, purifica, disintossica, decongestiona. È un ottimo diuretico e la sua azione decongestionante è particolarmente efficace su sistema linfatico, reni e sistema urinario. Il suo effetto riscaldante e rinvigorente aiuta nei casi di affaticamento cronico, apatia, affanno, estremità fredde, dolori lombari, dolori reumatici, specialmente se di natura freddo-umida.
Fonte: Riza.

11/07/2015